像顆蘿蔔頭一樣優雅生活之必要

 園藝治療真有其效?

每天站在窗台前看著這顆小菜頭不但茂綠還陸續冒出新葉，心情就好好～

看它這樣從容不迫地兀自成長著，不疾不徐也不搶拍，不覺被它提醒：

[記得緩緩呼吸、款款動作、細細品嘗生活中的每一個好壞細節喔！]

快思慢想、急事緩辦、戒急用忍，多留一點空白的時間給自己。

調整好步調，站穩後扎扎實實踏出每一小步，自然就能天清日晏、心境安好。

其他的，就不必急。

時間到了、累積足夠了，新葉自然就出頭，擋也擋不住。